Consulta de nutrición especializada con la finalidad de orientarte a llevar una vida saludable y de la misma forma aprender a disfrutar de manera consciente y saludable de todos los alimentos. Entiendo la importancia de adaptarme a tus necesidades y preferencias. Por eso, ofrezco la flexibilidad de elegir entre consultas presenciales o sesiones en línea, a través de videollamada.
La alimentación es indispensable para todo ser humano, es la manera en la que vamos a nutrir a nuestro organismo, para poder saber tu estado nutricio es indispensable realizar un diagnóstico del estado de nutrición. A partir del diagnóstico es que voy a poder crear un tratamiento nuticional completamente individualizado siguiendo una alimentación consciente para así buscar un estado de salud óptimo.
La alimentación es indispensable para todo ser humano, es la manera en la que vamos a nutrir a nuestro organismo, para poder saber tu estado nutricio es indispensable realizar un diagnóstico del estado de nutrición. A partir del diagnóstico es que voy a poder crear un tratamiento nuticional completamente individualizado siguiendo una alimentación consciente para así buscar un estado de salud óptimo.
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Durante esta sesión, se hará un historial clínico - nutricio para poder reunir toda la información necesaria para crear un plan de acción según tus necesidades, establecer metas realistas y alcanzables a corto y largo plazo.
*Tiempo aproximado de la sesión: 40 a 60 minutos.
- Datos generales (nombre, fecha de nacimiento, ocupación, entre otros)
- Historial médico (histora médica personal y antecedentes heredo familiares)
- Hábitos actuales
- Hábitos de actividad física y ejercicio
- Evaluación antropométrica:
- En línea (a todo el mundo): aquí puedes descargar algunas medidas antropométricas que podremos utilizar durante la consulta para saber más sobre tu composición corporal.
- Presencial (CDMX): se te realizará un estudio de bioimpedancia para obtener más información como; porcentaje de grasa, músculo, agua, etc.
- Evaluación bioquímica (en algunos casos)
*Tiempo aproximado de la sesión: 40 a 60 minutos.
Durante estas sesiones, me contarás sobre tu progreso y cuáles fueron las dificultades o preocupaciones que se te presentaron. Aprenderemos sobre grupos de alimentos, equivalencias, como leer el etiquetado o cualquier tema de tu interés, para así poder crear una educación en nutrición y que poco a poco tú obtengas los conocimientos necesarios para poder crear un estilo de vida saludable que nos lleve al bienestar.
*Tiempo aproximado de la sesión: 30 minutos.
*Tiempo aproximado de la sesión: 30 minutos.
*Precios validos hasta el 31 de diciembre de 2024
Las formas de pago son:
• Efectivo
• Transferencia bancaria
• Pago en Oxxo con el número de tarjeta
• Pago con tarjeta
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Si la consulta es internacional te ofrecemos el pago vía PayPal:
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El costo de la consulta en dolares es de $50.00USD
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