N DE NUTRICIÓN
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Durante el embarazo el cuerpo va a experimentar varios cambios fisiológicos, ya que, va a aumentar el volumen plasmático, por lo que va a ser importante contar con una reserva adecuada de hierro.
Los objetivos de la alimentación serán garantizar un buen crecimiento y desarrollo del feto, mantener un buen estado de nutrición a la madre y preparar el cuerpo para la lactancia.
Con una buena alimentación vamos a evitar factores de riesgo para el desarrollo de:
  • Diabetes gestacional
  • Hipertensión durante el embarazo (preeclampsia, eclampsia) 
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La leche materna es el alimento más completo para el lactante, la concentración de sus nutrimentos varía de acuerdo a la edad gestacional en el momento del parto y a la hora del día.
El objetivo de la nutrición es lograr la cantidad y calidad adecuada de la leche materna, mantener un buen estado de salud de la madre y asegurar el crecimiento y desarrollo del bebé. 

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El contenido de esta página, así como el diseño de los planes de alimentación, es propiedad de María Fernanda Gayol Flores.
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