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GALLETAS DE AVENA CON CHOCOLATE

Vegetarianas
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1 plátano
1/4 leche de avena
1 cdta de vainilla
1 taza de avena (use de la que ya viene endulzada con splenda)
1 taza de harina de trigo integral
1 cdta de bicarbonato de sodio
1 cdta de polvo para hornear
1 pizca de sal
1/2 taza de chispas de chocolate amargo 


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  1. Precalentar en horno a 180•C
  2. Aplastas con un tenedor el plátano hasta formar un puré
  3. Agregar leche y vainilla, batir con el tenedor
  4. En otro bowl mezclas todos los demás ingredientes a excepción del chocolate
  5. Ir añadiendo a la mezcla liquida hasta formar una masa
  6. Agregas las chispas de chocolate 
  7. Engrasas la charola con aceite vegetal y formas bolitas de la masa. 
  8. ​Horneas por 10 minutos.
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El contenido de esta página, así como el diseño de los planes de alimentación, es propiedad de María Fernanda Gayol Flores.
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