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Consulta enfocada en mejorar tu salud digestiva a través de una alimentación personalizada. Durante la sesión se evalúan tus síntomas, hábitos y estilo de vida para identificar qué estrategias pueden ayudarte a sentir mejor.
Cuando es necesario, se puede implementar un enfoque bajo en FODMAPs de forma guiada, con el objetivo de identificar alimentos que puedan estar generando molestia, sin caer en restricciones innecesarias. El objetivo es mejorar tus síntomas digestivos mientras mantienes una alimentación equilibrada, variada y sostenible a largo plazo. |